Пройдите через комплекс базовых упражнений на всё тело, а сразу после почувствуйте лёгкость в ногах, приятное тепло в теле и желание обязательно продолжить занятия.
Занятие стандартной продолжительности - 30 минут. За это время вы успеете проработать все зоны своего тела, уделяя примерно 2-3 минуты каждой.
Помогает отвлечься от суеты, расслабить мышцы, переключить внимание с будничных забот на себя и свое состояние.
Можно сосредоточиться только нижней половине тела, более интенсивно и глубоко прорабатывая проблемные зоны.
Эффект
- расслабление мышц
- вывод лишней жидкости
- лёгкость в ногах
- разглаживание кожи
Противопоказания
онкология и доброкачественные образования, острые кожные воспаления, любая форма туберкулеза,незажившие переломы/вывихи или повреждения кожи,повреждения сосудов, сердечно-сосудистая/печеночная/почечная недостаточность,кардиостимулятор, тромбофлебит, тромбоз, психические расстройства, эпилепсия, повышенное артериальное давление, острый болевой синдром в теле, повышенная температура тела, атеросклероз
Премиум занятие увеличенной продолжительности - 60 минут. Глубоко проработаете все зоны своего тела, уделяя примерно 5 минут каждой.
Для тех, кто хочет всё и сразу: тотальное расслабление и эстетический эффект обеспечены.
Эффект
- уменьшение объемов тела
- расслабление мышц
- вывод лишней жидкости
- детоксикация
- релаксация
- улучшение сна
- лёгкость в ногах
- разглаживание кожи
Противопоказания
онкология и доброкачественные образования, острые кожные воспаления, любая форма туберкулеза,незажившие переломы/вывихи или повреждения кожи,повреждения сосудов, сердечно-сосудистая/печеночная/почечная недостаточность,кардиостимулятор, тромбофлебит, тромбоз, психические расстройства, эпилепсия, повышенное артериальное давление, острый болевой синдром в теле, повышенная температура тела, атеросклероз